簡單分享一下之前這本《整理力就是學習力》
的簡單心得與重點
本書作者是韓國首屈一指的整理顧問尹善鉉
也是《一天15分鐘,改變人生的整理術》作者
本書提到若要提升孩子的學習能力,能夠有井然有序的做事態度及方法及其重要
關於孩子無法好好整理的原因以及其解決方法
在本書中作者都有詳盡的論點和執行計畫
其中也有提到可使用
「我-訊息」(I-message )
這種較有效的對話方法,讓孩子較願意自己開始整理收拾
甚至提到一些有趣的小遊戲,例如孩子和媽媽各拿一個洗衣籃,限時一分鐘,看誰收集到最多的衣服。大喊「預備,開始!」後就開始拿著洗衣籃在家裡各個角落去找亂丟的髒衣服,把要洗的髒衣服撿到洗衣籃中等等
一些出其不意的小遊戲也讓家事做起來更輕盈
第二章的部分講的比較多是整理收納的方法,在此也提到「父母的時間整理法」,有講到用「少做清單」來整合零碎的時間,並希望父母好好運用「黃金時間」,達到時間有效的利用
本書有許多類似的小tips可供家長參考,而在書的最後章節也有討論孩子「人際關係」的整理,教導孩子如何使用「善意拒絕法」及「有限制拒絕法」等;是一本涵蓋範圍廣闊,整理心法從嬰幼兒談及至國高中,從空間談至心理更談及至教養法,再搭配案例說明如何活化應用算是一本不錯的親子整理工具書
本書內容詳盡,無法一一詳述
還是要親自閱讀才能吸收喔!
本書感謝高寶書版集團贈閱
《整理力就是學習力》
作者:尹善鉉
重點摘要:
[空間整理力]
整理小孩房間
第一階段:合理購物
和孩子約定好出門不買東西並列出購物清單
第二階段:清楚雜物
1.設限:多出收納箱的數量就清
2.把箱子裝滿:用競賽方式把不需要的玩具裝滿一個箱子
3.一天丟一個:並跟物品道別
4.汰舊換新
第三階段:整理收納
利用合適的收納籃分類並放在適合的位置好收易拿
物品類比整理法:
玩具:積木/大型玩具、教具/拼圖/桌上遊戲、樂高、娃娃/中小型玩具、卡片/紙板遊戲
文具:書桌上、書桌抽屜、文具類、勞作用具
書櫃:書、測驗練習本/參考書/講義、獎狀/作品、家庭通知單
生活用品:衣服、襪子/內衣褲、髮飾品、包包、鞋子
第四階段:清潔打掃
整理與打掃的不同
整理是捨棄不要的東西,之後若有新的東西進來後也要有固定位置放
打掃是講垃圾和灰塵髒污去除
[時間整理力]
父母的時間整理原則
1.整理出「當下必須少做的整理清單」
2.爭取「黃金時間」
整理的目的是獲得「內心的平和」並非為了取悅別人而完成所有的事
孩子的時間整理法
ㄧ、培養習慣
培養「組塊化」:回家洗手、進房放書包、進門歸位鞋子