整理教練的由來

與其成為整理師 我更願意用「整理教練」這詞來描述這個志業 一切該由我的駕訓班教練開始說起吧! 今年暑假 我做了件最棒的事-去學開車🚗 而我覺得我也很幸運地遇到我當時的教練

與其成為整理師

我更願意用「整理教練」這詞來描述這個志業

一切該由我的駕訓班教練開始說起吧!

今年暑假 我做了件最棒的事-去學開車🚗

而我覺得我也很幸運地遇到我當時的教練

我的教練雖然年輕 

在其他教練們中看起來很菜

但他卻是一位非常有耐心、認真的教練👍

第一天上課時 我是他那一天最後一個學生

儘管是天色已要黑了

他也沒有急促地想要隨便教教

從油門、煞車、方向盤操作 

他都是按著步驟來

對於一個剛開始開車方向感完全搞不清楚的我

常常太緊張到太早轉彎、或甚至無法控制方向盤

教練總是十分有耐心地提醒我一遍又一遍

做錯的地方卻又細心地換個方式教

著實讓人信賴😊

前面一個禮拜 只能說我真的還是很挫敗

但我也不願意放棄

就這樣一天又一天

我從無到有 從不熟悉到熟練

教練一天天地幫我建立起「習慣」✅

習慣的養成需要至少21天才能建立起大腦的迴路

在開車的時候如果我們能建立好的習慣

例如習慣看後照鏡、打方向燈再轉彎,

習慣駕車時不急不徐 不急煞 不重踩油門

車上的乘客必定坐得安心舒適😊

整理,也很需要「習慣」養成阿!😌

習慣物歸原位、習慣順色分類、習慣立刻收拾打掃

想必就算再亂的家 也一下子就整理好了

對於整理,就像開車一樣熟能生巧

而我 期待自己扮演的角色

就像我的駕訓班教練一樣

在身旁指導、陪伴、提點、並且被完全信任

從不會到會,甚至能並且能獨當一面

這 就是教練的價值所在!

曾經被教練懷疑過是不是三寶的我

在努力練習之下也是好好地通過考試了!🤗

現在的我也是常常帶著兩小台北-苗栗兩地跑

開車 成為我最特別最專注的時光😏

我是整理教練Lydia

如果你願意相信我 如同我相信我的教練

我就能陪伴你 引導你

讓你的生活整理得又簡又美💕

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p.s.

這張照片

是我第一次開教練車出駕訓班所留下的紀念

還記得當時是黃昏時分

我雖緊握著方向盤 繃緊神經

仍舊不忘欣賞著將天空染澄的夕陽

享受著開車的速度感

這是一個美好的經歷

希望你們也能有這樣美好的感覺啊!😉

此篇文源自於「極簡當媽」2018年11月18日整理教練的由來