家事的超前部署

友人問我,為什麼我帶兩個小孩、又要煮兩餐,還能維持家裡的整潔? 其實,我也會容許家裡的「亂」一下,但就是亂一下,底線是不能亂「過夜」。 誰說整理師的家每分每秒都很整齊? 安內會不會太累?QQ

在家事發生之前,就把它圍堵起來,嗯….不太可能,又不是病毒,頂多就是「減災」,還有不要再增加案例(工作)進來。

友人問我,為什麼我帶兩個小孩、又要煮兩餐,還能維持家裡的整潔?

其實,我也會容許家裡的「亂」一下,但就是亂一下,底線是不能亂「過夜」。

誰說整理師的家每分每秒都很整齊?

安內會不會太累?QQ

不過我覺得家事的「優先次序」安排非常重要,關乎到生活節奏,而生活節奏又需符合孩子和家庭作息,這部分媽媽們需要多和孩子磨合和實驗。

還記得,第二胎出來的時候,我常常收拾家裡到凌晨2.3點,因為我的執著,讓我吃了不少苦。

👔衣物類👔

前一天晚上將汙衣丟進洗衣機,按下預設6小時,加入洗衣精,按下啟動鍵,隔天起床就有剛洗好香噴噴的衣服

隔天早上起床,吃完早餐後就晾衣服,因為每天都有洗衣服,所以一下子就晾好了

🔸收衣的訣竅

要收乾淨的衣服前,決定先做好分類,也就是先收A家人的衣服、B家人的衣服、C家人的衣服,D家人的衣服、最後才是毛巾或共用衣物

而順序就是按照離自己「最遠」的衣櫥到「最近」的衣櫥排序

這樣一來,洗衣籃最上面就是毛巾、D家人(衣櫥離自己最近)、C家人、B家人、A家人(衣櫥離自己最遠)

🔸折衣訣竅

直接整籃拿到衣櫥前面在腿上折好放進衣櫥,每個家人不用花超過三分鐘

🔸處理手洗衣服

在洗澡的時候順便洗好孩子和自己的貼身衣務還有襪子,出了浴室的門就可以拿去脫水了

🍽廚房篇🍽

🔸備料

前一天晚上在便條紙上寫下隔天中午和晚餐的菜單,隔天早上吃早餐時就把肉和菜拿出來退冰,這個動作讓煮飯的程序在一天的開始就很快進入狀況

如果是快到中午了才想要煮什麼的話,會因為孩子的突發狀況而感到厭煩(例如抱大腿)🙄️🙄️🙄️

把菜、配料切好,放著就可以去休息,等到快中午的時候再來料理

🔸煮飯當下

一次把中餐和晚餐煮好,這樣可以省掉晚上煮飯的麻煩

每次煮一種菜時,就趁空檔馬上把空的備料碗洗好,垃圾丟掉,煮飯和清潔同時並行

最後一道菜煮完時,應該會看到清空的流理臺,最後剩下待洗的鍋子

🔸用餐後

通常都會讓小孩先吃,如果小孩比自己先吃完飯,就會請孩子自己將碗盤放進水槽,接著立刻擦拭地板掉下來的飯粒

自己吃完後,立刻洗碗,通常5分鐘就洗完碗盤,如果不小心因為想休息滑個手機,廚房和餐廳就會拖延超過半小時才能收拾好,那倒不如忍耐一下先整理清潔再休息

🧹環境維持篇🧹

🔸客廳:睡前一定會要求孩子把玩具收拾乾淨,作為睡前儀式的一部分,沙發只剩下毯子和抱枕

🔸臥室:早上起床出房門前,一定會檢查有沒有不是床上應有的東西,衛生紙、垃圾、尿布都應該直接待出門,一出房門代表清理完畢

🔸浴室:每次上廁所完後只要有看到髒的地方立刻擦拭,如果覺得馬桶不乾淨馬上刷馬桶不用猶豫

鏡子和檯面保持乾燥,每次洗手完就會擦拭一遍被水潑到的地方才出去

洗澡的時候如果發現有黴菌,會特別留意,等稍微有空的時候就會拿除黴劑噴幾下,然後刷洗(有時候不用特別刷,黴菌會被吃掉,用水沖一沖就乾淨)

有時候如果發現黴菌特別嚴重,洗澡前會用五分鐘的時間處理

🔸餐桌:桌面沒事就保持淨空,睡前只留下衛生紙盒

🧺習慣養成🧺

習慣養成的好處,是有時候媽媽狀況比較不好時,或是生病時,就算沒有頭腦可以思考家事的事情,但習慣還是會帶動身體去完成,儘管只能做到五成,但也不至於大爆炸💥

💓家事的超前部屬前提💓

媽媽吃飽睡飽心情好!

媽媽吃飽睡飽心情好!

媽媽吃飽睡飽心情好!

很重要!所以講三次!

如果心情都不好,就找 #整理師 吧!😁😁😁

#當媽後的極簡生活

#家事的超前部署

此篇文源自於「極簡當媽」粉絲專頁2020年3月26日家事的超前部署