「 孩子哇哇哭亂鑽衣服山」　當媽的崩潰整理術

更新時間： 2019/01/10 18:55

當媽媽不輕鬆，常要邊整理家裡邊應付小孩。翻攝當媽後的極簡生活-媽媽的整理教練Lydia

年關將至，家家戶戶都要大掃除，媽媽們最崩潰的時間又來了，家裡的灰塵、髒污、油垢已經夠難纏，還得隨時伺候小嬰兒，想到就崩潰。整理師Lydia，本身也是一位有2個小孩的媽媽，就在她的粉專分享幾個最佳的整理時間跟撇步。

Lydia向《蘋果》透露，若不得已，沒人幫忙帶小孩，需要帶著小孩一起整理時，首先需要挑對時間。免得衣服山整理到一半，看見孩子哇哇大哭地爬過來，才發現應該要吃飯了，匆匆走去廚房備菜，結果回來的時候，原本已經折好的衣服又被小孩弄亂，這也是許多媽媽害怕的事，做事總是事倍功半。

Lydia說最好的整理時機點是吃飽飯後、剛起床、情緒精神良好時。因為剛吃飽飯，孩子的血糖穩定，安全感被滿足，對任何事物產生好奇，會拿一些玩具去玩，比較不會黏著媽媽。

再來是一次整理一小區，一次不超過兩小時，因為整理期間會有許多突發狀況，寶寶會隨時需要換尿布或討奶喝。建議可以先一次整理廚房的乾貨，下次再整理鍋碗瓢盆；先整理吊掛的衣服，下次再整理需要折疊的衣服，把同種類的東西集中處理會比較有效率。

整理前，先想好要整理到哪種程度，時間控制在15分鐘到1小時之間較剛好，不要超過2小時。因為孩子的耐心有限，當他們發現你的注意力不在他們身上時，會開始使用各種招數吸引你，例如大哭大鬧、亂丟東西、一直問問題、跟兄弟姐妹吵架等等。

當小孩開始一直「媽媽、媽媽」的叫，可試著轉移孩子注意力，給他們一些小點心，或者丟個紙袋、不鏽鋼碗等等讓他們玩，但記得不要給尖銳、易吞下肚的東西。

若小孩已經1~3歲，父母可藉由孩子的模仿能力，適時用對話引導「這個媽媽還要、這個不要」「那個可以幫我拿去丟掉嗎？謝謝」，讓孩子有參與感，小朋友會不經意的模仿並樂於幫忙，可以提升他們的價值感。若是3歲以上的小朋友，可讓他們參與「篩選」的過程，把決定權還給孩子。

過年大掃除要花不少功夫，蘋果詢問Lydia還有沒有什麼好撇步，她表示，若等到除夕前2天才臨時抱佛腳會太累，建議媽媽們可以提早動手，謹記上述規則，每天整理一個種類、一個小區域。掌握幾個小重點，就算需要邊整理邊照顧嬰幼兒，也能事半功倍。(唐家儀／台北報導)

整理師Lydia，本身也是位全職媽媽，她說最佳整理時間是吃飽飯後、剛起床、情緒精神良好時。資料照片

Lydia建議，整理時可以一次一小區，最好一次不要整理超過兩小時，因為小孩子耐心有限。資料照片

若小孩已經2~3歲，父母可藉由孩子的模仿能力，給予小孩整理的概念。資料照片